Dedique este Fim de Semana a Si
Com Maria João Viana
Venha praticar técnicas de relaxamento e meditação que elevam a energia do corpo e da mente, praticar hatha yoga (principiantes) e desfrutar de um espaço natural de grande beleza: Herdade Brejo da Amada.
Os participantes serão conduzidos por Maria João Viana em práticas meditativas, em exercícios de desenvolvimento da intuição e na construção de uma atitude positiva que permite a concretização de metas e objetivos.
Os participantes terão tempo livre para usufruir do lago, da piscina, do pinhal, olival, da Biblioteca do Auto-conhecimento, andar de bicicleta ou simplesmente descansar.
Os participantes terão tempo livre para usufruir do lago, da piscina, do pinhal, olival, da Biblioteca do Auto-conhecimento, andar de bicicleta ou simplesmente descansar.
Maria João Viana dedica-se ao desenvolvimento espiritual há mais de 16 anos. É a autora do livro É Possível Ser Feliz, professora de meditação e colaboradora da revista Zenenergy. Desenvolve no Brejo da Amada o Centro de Desenvolvimento Espiritual, dedicado ao auto-conhecimento, prática de meditação, de hatha yoga e preservação da Natureza.
Maria João defende a ideia de que é possível construirmos um mundo melhor em que todos possam ser mais felizes.
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